l’hypnose est elle dangereuse pour l’homme? est elle incompatible avec ma foi ou ma religion?
« Je vous préviens, je suis catho ! »
Que de fois ai-je entendu cette phrase en introduction de séance, comme si le fait d’être catholique, ou religieux, ou même juste spirituel, et pratiquant, était en opposition avec un soin en hypnose de pleine conscience !
Très souvent, je réponds amusée : « et bien, cela tombe bien : moi aussi je suis catholique, pratiquante et engagée. D’ailleurs, je travaille aussi avec des religieux, et de toute religion ! ».
Alors, pourquoi ce frein ? probablement parce que les gens non informés, emplis ou effrayés par des spectacles d’hypnose, ont très peur de cette dernière, et font une projection de l’hypnose de spectacle, sur le soin thérapeutique.
Ce qui est non seulement, complètement faux, mais très exactement à l’opposé de ce qui se passe, en séance.
Parce qu’ils ont peur, comme au spectacle, d’être manipulés, et que l’on fasse d’eux des marionnettes. Voir pire : qu’on les reconditionne et qu’ils perdent toute maitrise d’eux-mêmes ; alors-là, évidemment, on les comprend très bien.
Quelle est donc cette différence entre l’hypnose de spectacle, et l’hypnose pratiquée dans un but thérapeutique ?
-En tout premier, rappelons le but : dans un spectacle, le producteur doit vous tenir en haleine, vous surprendre, ou vous faire rire. Son objectif est d’être impactant, afin que vous passiez un moment, tout à fait étonnant. En un mot, il fait un spectacle, et vous êtes là pour cela. Exactement comme pour un spectacle de magie, il va utiliser des trucages qui vous sont cachés, afin de vous surprendre. Et si c’est bien fait, ça marche !
Dans les trucages, il y a des objets truqués, et il y a aussi des personnes, qui vont faire une grande partie du spectacle. Ces dernières sont sélectionnées sur des critères d’hyper suggestibilité, sans s’en rendre compte, mais très faciles à repérer pour quelqu’un qui s’y connait. Sachez que 3% des français sont hyper suggestibles, et que c’est eux, qui monteront sur scène. Par ailleurs, ils sont très souvent tout devant la scène, et complètement fascinés.
Dans une séance d’hypnose, le but est tout autre : l’objet est de vous aider à modifier sur vous-même, et par vous-même, l’objet de votre demande. Sortir d’une addiction, de mécanismes automatiques qui ne répondent pas à votre volonté, par exemple. On est donc très loin du spectacle !
Le praticien sera pour vous, comme un guide. Grâce à un protocole, il vous fera partir du point A (votre état de départ), pour aller au point B(votre objectif). En dehors de vous dire ce qu’il faut faire, il ne fait rien. C’est vous qui avez les informations en vous, et c’est vous qui agissez sur vous-même, par vous-même. Vous êtes donc complètement acteur.
En fonction de ce que vous percevez, le praticien va adapter son protocole, pour vous amener à votre objectif. Tout cela en étant très conscient, complètement connecté à ce qui vous entoure, et en même temps (c’est ce qui fait l’état de conscience augmente) complètement ailleurs, comme si vous viviez un rêve éveillé, dans lequel vous êtes actif.
Sortez donc de cette croyance, tout à fait fausse, et expérimentez par vous-même, avec un hypnotherapeute reconnu dans sa pratique, afin de faire bouger ce dont vous avez besoin. Pour paraphraser un auteur très célèbre, Frederic Saldmann : « le meilleur médicament, c’est vous ! ». et c’est tellement juste ! Parfois, vous avez juste besoin de retrouver le mode d’emploi perdu. C’est pour cela que vous consultez.
L’hypnose est pour moi un super outil, extrêmement respectueux de la personne, et sans aucun effet secondaire. Complémentaire de la chimie quand cette dernière est nécessaire, il permet de s’attaquer aux causes, bien plus qu’aux symptômes.
Que demander de mieux ?
