Transformez votre mal-être et retrouvez votre liberté intérieure grâce à l’hypnose de pleine conscience.

Libérez vos blocages, apaisez votre esprit et redonnez un sens à votre vie en vous laissant guider par la puissance de votre inconscient.

Vous vous sentez bloqué, perdu, ou submergé par vos émotions ?
Bonne nouvelle : c’est bientôt fini

Vous traversez peut-être une période où tout semble vous échapper.
Le stress, les pensées négatives et l’anxiété vous empêchent d’avancer.
Les blessures du passé, les schémas répétitifs ou des expériences difficiles vous pèsent encore, affectant votre quotidien, vos relations et votre sérénité.

Vous n’êtes pas seul(e). Depuis 8 ans, j’accompagne des personnes qui ressentent ce même blocage, cette impression d’être empêchées d’être elles-mêmes.

Il existe un chemin pour retrouver confiance et apaisement.
Je suis là pour vous guider vers ce mieux-être.

Un chemin de guérison et de transformation : de la souffrance à la libération des blessures émotionnelles.

Vous avez tout essayé pour sortir de cette impasse, sans succès.
L’hypnothérapie peut vous aider à changer cela.
En travaillant avec votre inconscient, nous réécrivons les schémas de pensées et d’émotions qui vous limitent.
L’hypnose est une thérapie brève qui vous permet d’aller à la racine de vos blocages, de comprendre leur origine et de vous en libérer.

Ce chemin de guérison vous reconnecte à votre potentiel, vous aide à retrouver sérénité et confiance en vous.
Guidé(e) avec bienveillance et à votre rythme, vous avancez vers plus de paix intérieure et d’épanouissement.
Car vous êtes fait pour le bonheur – et vous y avez droit.

Imaginez une vie libérée de vos blocages, épanouie et pleine de possibilités…

Imaginez un futur où vos peurs et vos blocages ne vous retiennent plus.
Vous vous réveillez apaisé(e), confiant(e) et libre d’avancer sereinement.
Vos décisions sont alignées avec vos valeurs, vos relations s’épanouissent et vous vivez pleinement le présent.

Travailler avec votre inconscient vous permet de dépasser le passé, de renforcer votre confiance et de retrouver l’harmonie intérieure.
Ce n’est pas un rêve : c’est un chemin accessible, ici et maintenant.

Qui suis-je et Comment puis-je Vous Aider ?

Je suis infirmière et maman de cinq enfants. Après 15 ans à l’hôpital et 7 ans à Hong-Kong, où j’ai découvert la médecine chinoise et le lien corps-émotion, je me suis spécialisée en hypnose thérapeutique.
Depuis 8 ans, j’accompagne les personnes à dépasser leurs blocages, se libérer des traumas et retrouver une vie épanouie et équilibrée.

Mon approche mêle hypnose Ericksonienne, hypnose de pleine conscience, PNL et gestion du stress.
Ce qui me caractérise : bienveillance, technicité et écoute. Chaque personne est unique, et je crée un espace sûr pour explorer vos difficultés à votre rythme.

J’accompagne le traitement des phobies, addictions, troubles du sommeil, anxiété, traumatismes, mais aussi la gestion du stress, le deuil ou le nettoyage transgénérationnel.
Mon objectif : vous aider à libérer votre potentiel et à retrouver un bien-être durable.

Comment je peux vous aider :

Autosabotage : sortir du cercle des échecs répétitifs

Vous avez des projets et des rêves, mais au moment de passer à l’action, quelque chose bloque. Vous doutez, vous procrastinez et finissez par faire le contraire de ce qui serait bon pour vous. C’est ce qu’on appelle l’auto-sabotage : un mécanisme inconscient qui vous empêche d’avancer. En hypnose, je vous aide à identifier ces freins, à comprendre leur origine et à les reprogrammer pour que vous puissiez enfin évoluer sereinement et agir avec confiance.

Estime de soi : renouer avec votre valeur personnelle

L’estime de soi est le socle de votre bien-être. Si vous doutez de votre valeur, avez du mal à prendre votre place ou à croire que vous méritez d’être heureux(se), cela peut peser sur votre quotidien. L’hypnose est une méthode douce et puissante pour rétablir cette connexion avec vous-même. Ensemble, nous explorons les origines de ce manque d’estime et reconstruisons une image de vous plus juste, plus positive et alignée avec qui vous êtes vraiment.

Traumatismes

Le traumatisme se définit comme un évènement du passé qui appartient encore à votre présent. Techniquement en terme de calendrier, l’évènement est lointain, mais pratiquement il peut resurgir à tout instant et vous met dans un état de stress intense qui vous fait passer du mode « vie »au mode « survie » ; cet état consomme une énergie colossal et vous laisse à plat. L hypnose a une technique particulière, qui vous permet de traiter le traumatisme, tout en vous protégeant complétement; et donc sans vous ré-exposer à cette histoire. Reprenez la main sur votre histoire et prenez rdv ici

Blessures émotionnelles

Les blessures émotionnelles – rejet, abandon, trahison, injustice ou humiliation – influencent profondément nos comportements, nos relations et notre confiance en nous. Elles se manifestent parfois par des schémas qui se répètent ou des réactions disproportionnées face à certaines situations. Grâce à l’hypnose, il devient possible d’aller à la source de ces blessures, de les reconnaître sans jugement et de les apaiser. Ce travail en douceur permet de retrouver plus d’équilibre émotionnel, d’alléger le poids du passé et de construire des relations plus saines avec soi-même et avec les autres.

Avis

Je suis allée voir Claire qui m’a vraiment aidée. J’avais des problèmes de peau, urticaire, et je toussais beaucoup; cela ne passait pas avec les médicaments. Après trois séances, l’urticaire et la toux sont partis.. Je trouve l’approche de Corps et thérapie très intéressante et très juste. J’ai ensuite amené mon fils, jeune adolescent, qui avait des problèmes pour s’endormir. En une séance, Claire a trouvé la cause du problème et l’a résolue. Mon fils dort bien depuis et n’a pas eu besoin de plus de sessions. Je suis très reconnaissante à Claire pour ses soins qui m’ont beaucoup aidée ainsi que ma famille.

Christel

Corps et thérapie permet un travail en profondeur sur les énergies, les émotions et les blocages. Claire m’a ainsi aidé à identifier une source de blocage remontant à une dizaine d’année, et à éliminer des stress accumulés au fil du temps. Je suis ressortie de certaines séances fatiguée mais avec des axes d’actions à mener et une nouvelle sérénité. Par ailleurs, cette technique m’a permis d’éliminer une douleur chronique du dos.

Anne

Claire a changé ma vie ! Outre mes problèmes personnels qui me compliquaient la vie comme tout un chacun, elle est intervenue sur mon dérèglement alimentaire. En une seule séance elle a identifié son origine et l’a traité. Résultat : 4 kg en moins la première semaine, et près de deux mois après, j’ai perdu 8 kg, sans difficulté, sans impression de me priver, seulement avec l’envie de manger ce qui est bon pour moi ( vous savez ces trucs que nous savons tous devoir manger, mais qui nous donnent l’impression de nous punir ? Et bien maintenant je prends sincèrement du plaisir à les manger… ÉNORME !!!). En plus d’être efficace Claire est adorable. Je vous la recommande !

Isabelle

Est-ce que cette thérapie est faite pour moi ?

Cette thérapie est faite pour vous si :

Vous avez l’impression de tourner en rond malgré vos efforts personnels.
Vous ressentez un mal-être sans en comprendre complètement l’origine, qu’il vous appartienne ou pas.
Vous êtes motivé(e) à vous libérer de ce qui vous freine intérieurement.
Vous êtes prêt(e) à vous engager dans un travail personnel, à votre rythme.
Vous cherchez une méthode douce, respectueuse et naturelle pour changer.
Vous sentez qu’il est temps de prendre soin de vous, pour de vrai.
Vous voulez comprendre ce qui se joue à un niveau plus profond, inconscient.
Vous êtes curieux(se) de découvrir les ressources que vous avez en vous.
Vous avez déjà essayé d’autres approches, sans trouver de réelle transformation.
Vous voulez vivre en paix avec vous-même, en cohérence avec vos envies profondes.